Freitag, 4. Mai 2012

Fixierungen

Kürzlich rief mich ein Mann an, welcher sich für mein Angebot interessiert und wollte partout einen Termin am Vollmond, da sonst "seine Kräfte wieder abhnehmen". Also die des Mannes, sprich seiner Standhaftigkeit, seiner Errektion. Ich sagte ihm, dass es nicht darum geht, ob es nun Vollmond sei oder sonst etwas, sondern, ob er mit sich wirklich in Kontakt ist, sich spürt und entspannen kann.

Die Fixierungen auf etwas, die Einstellung, dass man nur in einem ganz bestimmten  Rahmen oder auch Setting entspannen kann und seine Kräfte mobilisieren, ist nicht im tantrischen Sinne. 

Ein 'Rahmen' ist bildlich gesprochen, eine Eingrenzung, entweder im Kopf, dadurch, dass etwas genau so sein muss, sonst gehts nicht oder tatsächlich physisch, räumlich. Diese 'Rahmen' verhindern die authentische Auseinandersetzung mit dem, was tatsächlich ist.

Wir haben uns eine Kultur der Vermeidung geschaffen und sind Gefangene darin. Nur merken es die Meisten nicht, denn die Ablenkungen davon sind vielfältig und fühlen sich auch recht gut an. Jedenfalls immer nur für Momente. Und diesen Momenten jagen wir nach.

Natürlich ist ein bestimmtes, behagliches Setting wichtig und das ist für jeden verschieden, sich aber auf eine planetarische Konstellation zu fixieren, halte ich für kontraproduktiv. 


Tantra bedeutet im 'Fluss zu sein, mit dem was ist'.
Im Hier und Jetzt, ganz da.
Mit allem, was jetzt ist.
Mit ALLEM.

Donnerstag, 3. Mai 2012

Mythos Männermacht - Männerrechtler Warren Farrell

Das Buch von Warren Farrell 'Mythos Männermacht' ist eines der wichtigsten Bücher über die Missachtung der Rechte des Mannes und seine Ohnmacht. Nicht nur Frauen scheinen den Mythos Männermacht zu pflegen, vielleicht auch, um damit eigene nicht ausgelebte Machtwünsche auf Männer zu delegieren. Das auch Männer diesem Mythos anhängen, liegt vielleicht den vielfältigen realen Ohnmachtserfahrungen zugrunde, die sie als Junge und Mann erleben müssen.



"Was können wir tun, um der Gewalt gegen Männer und Frauen ein Ende zu machen? Der Anfang muß sein, daß wir aufhören, von Männern zu verlangen, sich um unserer Sicherheit willen zu opfern und ihr Leben aufs Spiel zu setzen - als private Leibwächter oder als Leibwächter der Nation. Darüber hinaus müssen wir auch aufhören, Politiker zu wählen, die meinen, Frauen beschützen zu müssen, und darüber die Männer vergessen. Erinnern wir uns: Der Gesetzgeber kann nicht hören, was wir nicht formulieren. Wir müssen unsere Stimme erheben, damit dieser Prozeß in Gang gesetzt wird."


WARREN FARRELL KÄMPFT WEITER

Hier findet man ein in mehrfacher Hinsicht sehr lesenswertes Feature zu dem internationalen Männerrechtler Nummer Eins, Warren Farrell:
 
http://www.smh.com.au/news/0110/26/national/national23.html
Bemerkenswert fand ich persönlich die Erwähnung eines Briefes, den Farrell von seinem 91-jährigen Vater erhielt und in dem dieser seinen Sohn warnt: "Wenn du auf diesem Weg weitermachst, wirst du eines Tages verhungern." Wir leben tatsächlich in der grotesken Situation, in der eine Frauenrechtlerin wie die NOW-Präsidentin Patricia Ireland für ihre 34-Stunden-Woche jährlich 143.252 Dollar verdient, ein Männerrechtler wie Farrell hingegen ausgegrenzt wird und einen drastischen Einbruch in seiner Karriere erleidet ... und das alles dazu groteskerweise dazu führt, dass die Diskussion von der feministischen Propaganda beherrscht wird, der zufolge es Frauen wesentlich schlechter gehe als Männern.

Freitag, 27. April 2012

Es ist egal, ob du Lust hast oder nicht


Ein Tipp speziell für Frauen!

Es ist egal, ob du Lust auf Sex hast oder nicht! Lust bekommen, ist eine Frage der Entspannung!


Viele Frauen verlieren schneller die Lust auf Sex in einer Beziehung als der Mann. Aber sexuelle Intimität ist der Motor einer Beziehung. Wenn sich eine Frau nicht mehr spürt, und das ist der einzige Grund von sexueller Lustlosigkeit, sofern sie gesund ist, dann ist sie innerlich nicht entspannt. Bzw. weiss nicht, wie sie sich tief entspannen kann, damit der sexuelle Flow wieder spürbar wird.


Der sexuelle Fluss, dieses wohlige Strömen, ist immer da. Doch wenn wir mit unserem Kopf im Alltag stecken, sind wir überall anders, nur nicht im Körper entspannt.
Wir geraten unter Druck, wenn der Mann scharf ist und wollen ihn zufrieden stellen, damit der eheliche Frieden aufrecht erhalten wird. Das ist keine Lösung.

Vielmehr ist es wichtig zu kommunizieren, dass du jetzt nicht entspannt genug bist, aber dich entspannen willst, in dem du z.B.: Ein Bad nimmst.
Du legst dich in die Badewanne mit einem wohlduftenden Badesalz etc. Das Badezimmer ist mit einer Kerze erhellt und du machst es dir richtig gemütlich. Du spürst das warme Wasser an deinem Körper und legst deine Hand auf den Bauch und massierst ihn langsam im Uhrzeigersinn. Du hebst dein Becken so, dass es im Wasser schwebt und bewegst es langsam. Du atmest bewusst, vielleicht summst du um auch deinen Hals zu entspannen. Der Mund ist leicht geöffnet. Du spürst in dich hinein und versuchst den Energiefluss in dir wahrzunehmen. Dort, wo du Spannungen spürst, massierst du dich langsam. Deine Gedanken lässt du los, in dem du sie immer wieder ziehen lässt und deine Aufmerksamkeit versuchst IN deinem Körper und beim Atem zu halten. Du berührst dein Geschlecht und massierst zart und absichtslos, einfach um dein Becken 'warm' zu machen. Du bewegst deine Hüften und lässt sie im Wasser schweben.

Es geht nicht darum, dass du dich in der Badewanne geil machst. Es geht darum, dass du dich innerlich spürst, den Flow wahrnimmst, denn dann bist du bereit für Sex, weil du dich wieder spürst.
Wenn du dann mit deinem Mann ins Bett gehst, bleib bei deinem innerlichen Gefühl der Entspannung und Erotisierung und nimm seinen Penis in dir auf. Sei die Königin, die ihn beschenkt.
Lass ihn seinen Lustspender in dir genussvoll langsam bewegen und stell dir vor, wie sich dein Becken und deine Vagina immer mehr öffnen. Lass deinen Mund offen und geniesse! Hol deinen Mann ab in deiner warmen, heissen Fülle!

Lieber wenigen, aber regelmässigen und qualitativen Sex, als 08/15-Sex mit schlechtem Gewissen und Druck.

Wie ein Mann ins Strömen kommen kann, das zeige ich in meiner Tantramassagearbeit, welche natürlich auch für Frauen ist. Ob der Intimbereich berührt wird, überlasse ich der Frau.

Intensiver wahrnehmen


Während welcher Art der Fortbewegung kannst du mehr erleben im Sinne von 'in der Natur sein' und sinnlich spüren?
1. zu Fuss 2. mit Inlineskates, Skateboard, Surfboard, Drachenflieger, Gleitschirm 3. Rad 4. Auto 5. Zug 6. Flugzeug

Bei dieser Frage geht es darum, einen Vergleich zu den verschiedenen Tempis und der noch möglichen, vollen Aufmerksamkeit auf alle Sinne und deine Eingebundenheit mit der Natur zu haben.
Was hat das denn mit Sex zu tun?
Wenn du Interesse hast, in den vollen, ganzkörperlichen Sexrausch zu kommen, dann musst du zwingend das Tempo verlangsamen.
Damit meine ich extrem langsam werden und voll auf die Sinneswahrnehmung einsteigen und total aus dem Kopf, deinen Gedanken und Phantasien aussteigen und völlig in deinem Körper präsent sein.
Das bedeutet, dass du deine üblichen sexuellen Verhaltensmuster veränderst. Das geht nicht von heute auf morgen. Aber es lohnt sich! Mit genannter Schulung konnte ich schon vielen Paaren aus der völligen sexuellen 'Wüste' (und damit auch Beziehungskrise) heraushelfen.

Zwei Arten von Orgasmus


Der Kundalini-Orgasmus: Der innere, alles durchflutende und endlos dauernde Orgasmus, welcher sich abkoppelt von der Errektion des Mannes und wo auch Stimulation nicht mehr nötig ist. Bei der Frau genau so; er schwingt weiter und höher ohne Penetration, bzw. Stimulation der Klitoris. Dieser Orgasmus, bzw. Superflow breitet sich im ganzen Körper aus und seine Wirkung ist lebensverändernd und führt dich in einen transzendenten Zustand.
Sobald jedoch die Geschlechtsteile wieder stark stimuliert werden, wechselt die Energie und du kommst vom 'himmlischen Höhenflug' wieder in den körperhaften orgasmischen Zustand und du wirst einen 'normalen' Orgasmus haben, jedoch viel intensiver als normal.


Der normale, triebgesteuerte Orgasmus: Der durch Stimulation, Phantasien und äussere, aufreizende Eindrücke herbeigeführte Orgasmus ist bei vielen Menschen meist lokal im Becken spürbar und die Dauer zwischen 3-10 Sekunden. Je nach Entspannungsgrad intensiver oder weniger intensiv. Der Gewöhnungseffekt ist gross, so dass in Beziehungen sexuell relativ schnell 'die Luft raus ist'. Generell bedarf es immer neuem 'Entertainment', um das orgasmische Niveau hochzuhalten und um Langeweile zu vermeiden.



Der Kundalini-Orgasmus ist ein Geschenk. In meiner über 10-jährigen Tantraarbeit durfte ich ab und zu einen Mann, eine Frau in 'den Himmel' führen. Das ist der Grund, wieso ich diese Arbeit liebe und ausübe. Wenn du einmal so einen Orgasmus erlebt hast, bist du nicht mehr die gleiche Person. Du hast die Tür zu einer tieferen und reicheren Erfahrungsebene aufgestossen. Ich bin die Begleiterin da hin, aber DU warst bereit dazu!!

Nehmen und genommen werden


Auszug aus Interview mit Doris Christinger und Peter A. Schröter, Magazin Annabelle 20/11





Inwiefern wurde die Lust mit den Errungenschaften der Emanzipation besiegt, wie Sie in Ihrem neuesten Buch schreiben?



D. Christinger: 
Die Grenzen zwischen den Geschlechtern wurden mit der Emanzipation verwischt, die Spannung zwischen Mann und Frau neutralisiert. Die Folgen für Sexualität, Lust und Leidenschaft sind verheerend. 
Maskuline Frauen wissen nicht mehr, was Hingabe in allen Facetten bedeutet. Vor allem aber wissen verweiblichte Männer nicht mehr, wie man eine Frau erobert, oder anders gesagt: überwältigt. 
Wenn die Sexualität in einer Beziehung nicht zu den achetypischen Energien beider Geschlechter zurückfindet, wird sich der Mann von der Frau manipulieren und die Frau vom Mann dominieren lassen.

Was genau meinen Sie mit überwältigen?

P. Schröter:
Natürlich geht es niemals darum, der Frau etwas aufzuzwingen! Aber der Mann muss nach dem romantischen Dinner und der Nackenmassage auch nicht dreimal fragen, ob es ihr jetzt vielleicht recht wäre oder doch lieber nicht. Die meisten Paare reagieren erleichtert, wenn wir sagen, dass der Mann aktiv führen soll. Wenn er den Mut hat, seine Frau bewusst mitzureissen und sie seine Liebe spürt, kann sie sich hingeben. Wenn er das nicht übernimmt, kann sie ihre Kontrolle niemals loslassen!
Akzeptieren wir die feminine Hingabe und die maskuline Stärke als Basis sexuellen Erlebens, dann steht der Leidenschaft und den vielen Spielarten der Sexualität oft nichts mehr im Weg, weil die Basis stimmt.

Warum hat deine Frau keine Lust mehr auf dich?


Weisst du eigentlich, warum deine Frau keine Lust mehr auf Sex mit dir hat?


Hast du sie schon mal so richtig gefragt? 
Hartnäckig gefragt und dich nicht mit komischen Ausreden abspeisen lassen? 
Schon mal so richtig auf den Tisch gehauen, weil du genug davon hast, hingehalten zu werden? 


Wie viele Jahre seid ihr ein Paar? Wie lange läuft eigentlich nichts mehr?
Ist fremdgehen die Lösung? Sind Milieuficks wirklich befriedigend?
Suchst du den einfachen Weg im Schongang, anstatt euch zu konfrontieren, zugunsten einer reifen und erhrlichen Beziehung?
Hast du die 'Eier' zu hören, dass deine Frau keine Lust mehr hat, im Bett als 'Geschlechtsorgan' herzuhalten oder dass sie deine Berührungen als zu grob empfindet?
Sie möchte vielleicht nicht mehr als deine 'Entspannerin' hinhalten oder dein Lustobjekt sein und findet keinen Weg dir das zu sagen.
Ich weiss, dass Frauen ganz schön verklemmt sein können und auch feige und dir nie die Wahrheit ihrer Lustlosigkeit sagen werden. Ausser, du lässt dir das nicht mehr länger bieten. 
Frag sie so, dass sie sich endlich getraut, ehrlich zu sein. Hör zu und zeige ihr, dass du hören willst und dass ihr zusammen einen Weg findet, eure Sexualität und Intimität auf eine neue Ebene zu bringen.
Vollkommene, sexuelle Spannung und Entspannung ist das grösste und schönste Geschenk, was sich Frau und Mann geben können. Aber wir haben nirgends gelernt, mit dieser machtvollsten aller Energien umzugehen.
Es gibt ein paar wenige Naturtalente, welche fähig sind, die andere Person wirklich zu öffnen. Diese Menschen sind so sehr bei sich und lieben das andere Geschlecht, dass sie intuitiv das richtige machen.


Für alle anderen gilt eine einfache, tantrische Regel:
Wenn du nicht weisst, wie du einer anderen Person sexuell begegnen sollst, dann frage, entspanne, spüre und lerne.
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